• element_23
  • element_23
  • element_23
  • element_23
  • element_23
  • element_23
  • shape
  • shape
  • shape
COS'È AREA4

Benvenuti in Area4

Area 4 è molto più di una palestra. Il nostro è un ecosistema dinamico dedicato al benessere totale della persona, una struttura di eccellenza che si pone come punto di riferimento per il territorio di Bastia Umbra e di tutta la provincia di Perugia proponendo una nuova idea di personal training: altamente qualificata, smart, con l’utente e la sua customer experience al centro. Il nostro staff promuove percorsi integrati di self-empowerment, progettati per mantenere uno stato di forma ottimale nel tempo. 

Allenamenti Personalizzati

Tu decidi cosa vuoi ottenere noi elaboriamo il percorso per esaudire i tuoi desideri

Personale Specializzato

Personal Trainer specializzati e un team di professionisti qualificati dedicati a te a 360°
LE NOSTRE 4 AREE
Posturale per diffondere ed educare le persone all’importanza di una postura corretta per allievare i fastidi fisici e riallineare il corpo in un’armonia muscolare complessiva.
Funzionale o Preparazione atletica specifica per rendere i nostri atleti dei campioni in totale sicurezza allenando prevenzione e rafforzamento, ma anche per semplificare le attività quotidiane.
Dimagrimento e ricomposizione corporea per allegerire il corpo dal peso delle cattive abitudini che portano ad uno stato non ottimale fisico e psichico. Bodybuilding per iniziare un percorso di cura del corpo con i trainer ed atleti.
Area4
All’inizio del XX secolo, il neurologo tedesco Korbinian Brodman, pubblicava alcuni studi riguardo la suddivisione, in regioni o aree, della corteccia cerebrale. Definiva “corteccia motoria primaria”, quella regione del cervello destinata al controllo e all’esecuzione dei movimenti volontari del corpo.

AREA4 nasce con una filosofia ben precisa: la qualità del movimento ed il raggiungimento dei migliori risultati per ognuno, obiettivi sia fisici che psichici poiché “lo stato dei muscoli e la postura del corpo rappresentano l’umore e le emozioni” (G. Cook).

AREA POSTURALE Back School Canali System

AREA PESISTICA Body Building / Power lifting

AREA FUNZIONALE Preparazione Atletica

AREA DIMAGRIMENTO Fitness / Tonificazione

LE NOSTRE 4 AREE
Posturale per diffondere ed educare le persone all’importanza di una postura corretta per allievare i fastidi fisici e riallineare il corpo in un’armonia muscolare complessiva.
Funzionale o Preparazione atletica specifica per rendere i nostri atleti dei campioni in totale sicurezza allenando prevenzione e rafforzamento, ma anche per semplificare le attività quotidiane.
Dimagrimento e ricomposizione corporea per allegerire il corpo dal peso delle cattive abitudini che portano ad uno stato non ottimale fisico e psichico. Bodybuilding per iniziare un percorso di cura del corpo con i trainer ed atleti.

AREA POSTURALE Back School Canali System

AREA PESISTICA Body Building

Area4
All’inizio del XX secolo, il neurologo tedesco Korbinian Brodman, pubblicava alcuni studi riguardo la suddivisione, in regioni o aree, della corteccia cerebrale. Definiva “corteccia motoria primaria”, quella regione del cervello destinata al controllo e all’esecuzione dei movimenti volontari del corpo.

AREA4 nasce con una filosofia ben precisa: la qualità del movimento ed il raggiungimento dei migliori risultati per ognuno, obiettivi sia fisici che psichici poiché “lo stato dei muscoli e la postura del corpo rappresentano l’umore e le emozioni” (G. Cook).

AREA FUNZIONALE Preparazione Atletica

AREA DIMAGRIMENTO Ricomposizione Corporea

I nostri corsi

Per ogni gusto per ogni obiettivo

I nostri corsi sono tenuti da istruttori e trainer qualificati. Scopri i corsi in programma e allenati con noi !

arrow-left
arrow-right

GINNASTICA ANTALGICA

  • Lunedì: 8:30am-9:30am

GINNASTICA ANTALGICA

  • Lunedì: 9:30am-10:30am

GINNASTICA ANTALGICA

  • Lunedì: 10:00am-11:00am

PREPUGILISTICA

  • Lunedì: 4:00pm-5:00pm

PILATES

  • Lunedì: 6:00pm-7:00pm

TABATA

  • Lunedì: 7:00pm-8:00pm

KICKBOXING

  • Lunedì: 8:00pm-10:00pm

PILATES

  • Martedì: 8:30am-9:30am

GINNASTICA ANTALGICA

  • Martedì: 9:00am-10:00am

ALLENAMENTO POSTURALE

  • Martedì: 5:00pm-6:00pm

STAR BENE CON BEA

  • Martedì: 7:00pm-8:00pm

POSTURAL TOTAL BODY

  • Martedì: 8:30pm-9:30pm

PILATES

  • Mercoledì: 6:00pm-7:00pm

TABATA

  • Mercoledì: 6:00pm-7:00pm

KICKBOXING

  • Mercoledì: 8:00pm-10:00pm

GINNASTICA ANTALGICA

  • Giovedì: 8:30am-9:30am

GINNASTICA ANTALGICA

  • Giovedì: 9:30am-10:30am

PREPUGILISTICA

  • Giovedì: 4:00pm-5:00pm

ALLENAMENTO POSTURALE

  • Giovedì: 5:00pm-6:00pm

STAR BENE CON BEA

  • Giovedì: 7:00pm-8:00pm
  • shape
  • shape

Proteggi il tuo corpo

“Prenditi cura del tuo corpo, è l'unico posto dove vivrai per sempre”
(Jim Rohn)
perché scegliere Area4

AREA4

La nostra palestra è un luogo di piacere, di socializzazione e di benessere sia fisico che mentale. La nostra offerta punta al miglioramento della fisicità, ma al tempo stesso della globalità della persona, tramite un continuo aggiornamento dell’organizzazione, della formazione degli istruttori e dei manager. Personale qualificato e specializzato, Macchinari Technogym, iniziative e progetti sempre aggiornati e spesso all’avanguardia sul mondo fitness.
Top Trainers

Il nostro Team
Professionisti specializzati

Barbara Carli

Amministratore

Mattia Tanci

Preparatore Atletico e Riatletizzazione

Erica Mancini

Body Builder

Mattia Nicolò
Agostinelli

Fitness e Natural Bodybuilding

Elia Mattioli

Fitness e Natural Bodybuilding

Lidia Ghelli

Fitness Trainer

Stefania Falcinelli

Fitness Trainer

Stefano Bocconi

Preparatore Atletico e Recupero posturale

Ernesto
Bergamasco

Fitness e Postural Trainer

Gilbert Memaj

Fitness Trainer

Giacomo Ceccarani

Postural Trainer

Pricing Chart

Our Simple Pricing plans

Save 25%on yearly Subscription Plan

Monthly
Yearly

Basic

$100 /Mo

  • Unlimited Access to Home Club
  • Free Fitness Training
  • Free training session with a Club
  • Over 16 free group fitness classes
  • Free functional movement screen
  • Movement screen

Premium

$200 /Mo

  • Unlimited Access to Home Club
  • Free Fitness Training
  • Free training session with a Club
  • Over 16 free group fitness classes
  • Free functional movement screen
  • Movement screen

Basic

$250 /Yr

  • Unlimited Access to Home Club
  • Free Fitness Training
  • Free training session with a Club
  • Over 16 free group fitness classes
  • Free functional movement screen
  • Movement screen

Premium

$350 /Yr

  • Unlimited Access to Home Club
  • Free Fitness Training
  • Free training session with a Club
  • Over 16 free group fitness classes
  • Free functional movement screen
  • Movement screen
Con un semplice click

Iscriviti Online

Il modo più facile di iscriversi alla nostra palestra è farlo con un click!
Info e curiosità

Area4

Saper allenarsi, quali sono vantaggi e svantaggi che l’esercizio fisico può portare nel benessere della nostra salute.

Blog & News

Rimani aggiornato sui benefici del fitness

Tutte le novità del settore, le nuove tecniche di allenamento, gli stili di vita e di alimentazione e gli esercizi che possono fare la differenza nel breve periodo

News 1

Contattaci per una consulenza

tel:+39 075 850 7057

Area4 Palestra

Scopri il piacere di una forma fisica perfetta e di un corpo in salute!

It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout. The point of using Lorem Ipsum is that it has a more-or-less normal distribution of letters, as opposed to using ‘Content here, content here’, making it look like readable English. Many desktop publishing packages and web page editors

There are many variations of passages of Lorem Ipsum available, but the majority have suffered alteration in some form, by injected humour, or randomised words which don’t look even slightly believable. If you are going to use a passage of Lorem Ipsum, you need to be sure there isn’t anything embarrassing hidden in the middle of text.